Continuer à exercer, sans que le travail prenne tout.
Vous n'avez peut-être pas envie de tout quitter. Mais vous sentez que votre manière actuelle d'avancer vous coûte trop.
Cet accompagnement s'adresse aux professionnels de santé qui veulent retrouver une façon plus juste, plus claire et plus soutenable d'exercer, sans renoncer à leur engagement.
des soignants déclarent une fatigue fréquente.
présentent un score critique d'épuisement professionnel.
déclarent que leur activité empiète chroniquement sur leur vie privée.
Enquête nationale Doctolib · SPS · GEM, 2025 · 1 550 soignants libéraux
L'accompagnement
Continuer ne devrait pas signifier s'oublier
Reprendre ses appuis
Pour les professionnels de santé qui veulent continuer à exercer avec engagement. Sans s'épuiser, ni fonctionner uniquement en mode « je dois tenir ».
Ce que cet accompagnement permet :
- Comprendre ce qui vous épuise, et ce que vous voulez préserver ;
- Sortir peu à peu du mode "tenir" permanent ;
- Retrouver des appuis qui ne reposent plus uniquement sur vous ;
- Poser des limites sans avoir l'impression de trahir votre engagement ;
- Décider avec plus de recul, sans réagir uniquement en automatique ;
- Retrouver des moments où vous décrochez vraiment ;
- Recréer des espaces où le travail ne prend pas toute la place ;
- Continuer à exercer un métier qui compte pour vous, sans vous perdre en chemin.
Concrètement :
| Format | 10 séances individuelles (1h) |
| Modalité | En visio |
| Rythme | Environ 2 séances par mois |
| Durée | 6 mois |
| Langues | Français · anglais · portugais |
| Cadre | Confidentiel |
| Inclus | Questionnaire de départ · suivi entre séances · bilan mi-parcours · synthèse écrite |
| Approche | Coaching orienté solutions (Erickson) · en cours de certification ACC ICF |
1.400 €
Paiement en trois mensualitésest possible.
Selon votre situation, d'autres formats peuvent être plus adaptés.
Nous en parlerons en appel découverte.
30 min · confidentiel · sans engagement
Un parcours ancré dans le soin
Je connais votre métier de l'intérieur
Je viens du monde de la santé.
Je connais les exigences de ces métiers. Le rythme. La charge que l'on continue souvent à porter, même après la journée.
Aujourd'hui, je vous accompagne à retrouver une manière plus juste et plus soutenable d'exercer. Sans attendre l'épuisement.
Vos questions
Vos questions, en toute transparence
Je ne suis pas en burn-out. Est-ce que ça peut me correspondre ?
Oui. Cet accompagnement s'adresse justement aux professionnels qui sentent que quelque chose devient difficile à soutenir — avant d'arriver à l'effondrement.
Et si je ne sais pas exactement ce que je veux changer ?
C'est souvent le point de départ. Vous n'avez pas besoin d'arriver avec un plan. Le travail consiste justement à clarifier — pas à imposer des objectifs préétablis.
Quelle est la différence avec une thérapie ?
Le coaching ne remplace pas un suivi médical ou psychologique. C'est un espace orienté présent et futur, pour prendre du recul, clarifier ce qui pèse aujourd'hui et avancer concrètement.
Si un autre soutien semble plus adapté, je vous le dirai avec franchise.
Combien de temps dure l'accompagnement ?
Six mois, dix séances espacées entre deux et trois semaines. Ce rythme permet d'ancrer les ajustements dans votre quotidien, sans s'éterniser.
L'objectif n'est pas que vous restiez longtemps en coaching — c'est que vous repartiez avec des appuis solides et l'autonomie pour avancer.
Les séances se déroulent uniquement en visio ?
Principalement en visio, pour s'adapter aux contraintes des professionnels de santé. Le présentiel est possible à Nice ou à proximité, à la demande.
Votre métier peut rester important. Sans prendre toute la place
Vous n'avez pas besoin d'avoir déjà tout clarifié.
Votre métier peut rester important. Sans prendre toute la place.
Un échange simple, confidentiel, pour regarder ce qui pèse — et ce qui pourrait déjà évoluer.
Réserver mon appel découverte 30 min · confidentiel · sans engagementPas encore prêt·e ?
Commencez par le guide offert — un premier pas pour faire le point, à votre rythme.
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Comment ça se passe
Un premier échange, sans engagement
30 minutes en visio. Vous me dites où vous en êtes. Ensemble, nous voyons si mon accompagnement est adapté, et si ma façon d’accompagner vous correspond.
Des séances à votre rythme
Une à deux fois par mois. Entre les séances, des ajustements simples à tester dans votre quotidien. Pas de charge supplémentaire.
Un cadre clair, du début à la fin
Une durée définie à l’avance. Un bilan à mi-parcours. Une synthèse écrite en sortie, pour garder vos repères longtemps après. Si besoin, quelques séances complémentaires peuvent être envisagées à la fin du parcours.
On ne change pas tout d’un coup. On avance à partir de ce que vous vivez aujourd’hui, avec des ajustements concrets, réalistes et soutenables.